Vapoter, ça peut coûter cher
On parle souvent des méfaits du vapotage sur la santé physique ou mentale qui sont réels et multiples, mais c’est pas tout. Vapoter a également un coût. La première chose qui vient en tête, c’est l’aspect financier (et effectivement, vapoter ça coûte cher) mais en fait ben c’est pas seulement ça : vapoter a aussi un impact sur les relations sociales.
1 mois et demi de vapotage = prix d’un billet pour ton festival préféré
La manière dont on dépense notre argent, ben ça a un impact direct sur notre style de vie. Ça, c’est ce que nous expliquait l’avocate et chroniqueuse à Zone Économie, Mona Lisa Prosper, dans le webmagazine d’EPAV Média L’envers du vapotage. Par exemple, une personne qui vapote doit ajouter sa consommation à son budget mensuel. On estime que vapoter, ça coûte entre et 1000 $ et 1 200 $ par année, ce qui correspond à environ 80 ou 100 $ par mois. Une pas pire charge financière!
En bout de ligne, si tu fais un peu de girl maths, ben en vapotant pas, tu économises une belle somme! Et tu pourrais même te payer une passe pour ton festival préféré, de l’équipement sportif ou un aller-retour en Europe. Dit comme ça, ça donne envie non?
Pis là, j’ai juste pris l’exemple du vapotage. Mais à côté de ça, ben il y a tout le reste : les sorties au cinéma, en festival etc. Le conseil de Mona Lisa, c’est de planifier tes entrées et sorties d’argent. Bref, de te faire un budget.
Dire non au vapotage, ça veut pas dire sacrifier ses relations
Il existe un autre coût du vapotage dont on parle un peu moins, celui des relations. Ben oui, parce que l’adolescence, c’est une période de changements et une période où l’on vit plein de premières fois. Pis ça se pourrait que tu te fasses proposer une puff à un party ou à une sortie au parc.
Ça se pourrait que tu ressentes une pression sociale et que tu penses que si tu le fais pas, ben tes ami.e.s pourraient te laisser de côté. C’est parfois difficile de refuser des propositions mais c’est essentiel de normaliser le fait de dire non. Mais tsé, c’est important de se respecter soi-même et d’être intègre envers soi.
Alors comment faire pour dire non si on te propose une puff? Prends un pas de recul et réfléchis aux options qui s’offrent à toi. Demande-toi s’il y a des impacts sur ta santé physique ou mentale, demande-toi si c’est possible de dire non. Pis ça pourrait être aussi d’en parler de manière décontractée avec ton ami qui t’a proposé une puff et comprendre pourquoi il le fait.
Ce qui est important, c’est d’être certain que tes ami.e.s t’acceptent comme tu es, de la même manière que tu les acceptes comme ils sont. Faque dire non au vapotage dans le respect et la bienveillance, ben ça veut pas dire sacrifier ses relations.
Je t’ai parlé du coût du vapotage sur le portefeuille et sur les relations, je pourrais aussi aborder le coût sur l’environnement… mais je vais m’arrêter là pour cette fois. Parce que je crois que ça parle déjà bien assez de réaliser que le vapotage agit sur autant de sphères de notre vie!
Pour réécouter L’envers du vapotage, c’est ici que ça se passe!
